空虚是什么意思

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1、空虚的意思是**是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态**^[1][2]^。

2、空虚是内心空荡荡的，心里很寂寞，感觉无助，缺少关怀。

3、是一种会蔓延人的颓废，绝望的心态。

4、如果任由空虚支配着生活，会让自己越过越消沉，越过越颓废。

5、甚至会感觉自己在这世上没一点用处，人生没有追求，没有目标，进而会有绝望的情绪。

6、这种心态是消极的，如果此刻正感到空虚，可以找朋友家人一起聊聊，不要一个人闷着，常人是愿意去倾听的，这样能宣泄内心的不愉快。

7、或者找些自己感兴趣的事情做，让自己充实起来，转移注意力，也就自然感觉不到空虚了^[1]^。

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