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简单好喝的家常素汤
在家轻松制作一碗美味又健康的素汤,不仅能够满足口腹之欲,还能为身体带来丰富的营养。下面,就让我们一起学习如何制作一款简单易做、味道鲜美的家常素汤吧。
准备材料
- 新鲜香菇 3朵
- 西红柿 2个
- 黄瓜 半根
- 胡萝卜 半根
- 盐 适量
- 香油 少许
- 清水 适量
制作步骤
1. 准备食材:首先将香菇洗净,去蒂后切成薄片;西红柿洗净后切成小块;黄瓜和胡萝卜也洗净,分别切成细丝。
2. 炒香食材:锅中倒入少量油,先将香菇片放入锅中翻炒至出香味,然后加入西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。
3. 加水煮汤:向锅中加入足够的清水,待水烧开后,依次加入黄瓜丝和胡萝卜丝,大火煮沸后再转中小火慢炖5分钟左右,让所有食材的味道充分融合。
4. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐进行调味,最后滴入几滴香油提香,即可关火出锅了。
小贴士
- 选择新鲜的蔬菜可以使汤品更加鲜美可口。
- 炒香香菇时,可以适当多放一些油,这样可以让汤底更加浓郁。
- 加入香油不仅可以增加汤的香气,还能提升整体口感。
这款家常素汤不仅色彩丰富、营养均衡,而且做法简单快捷,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试健康饮食的朋友。在享受美食的同时,也能为身体补充所需的维生素和矿物质,何乐而不为呢?
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