食用橄榄油可以丰胸吗(橄榄油丰胸方法)
相信目前很多小伙伴对于橄榄油丰胸方法都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与橄榄油丰胸方法相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
拥有傲人的胸围是很多女性梦寐以求的事,但是现实往往比较残酷,很多时候低头看一眼自己“坦荡荡”的胸部,就会让很多女性燃起雄雄的“丰胸”的决心。那么,应该怎么丰胸呢?大家常说的橄榄油的丰胸方法到底是怎么样的呢?
橄榄油有一定的丰胸效果,但是需要结合适当的按摩手法。总的来说,橄榄油的丰胸方法如下:
洁肤后,首先往胸部滴几滴橄榄油,然后再用以下四种推拿手法推拿胸部:
摩擦法
四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤,先由颈、肩向腋窝下推拿,再由胸下向上向外推擦,然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处,先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些推拿,共推拿三遍。
揉捏法
四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤,开始以揉为主,由颈、肩及胸侧至乳房,着力要轻,然后以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后归至腋下淋巴结处,反复3-5分钟。
抖动法
一是取立位,两肩放松,手臂自然下垂,上下抖动肩部,带动两臂及胸部抖动,二是四指并拢,与拇指分开,以手掌托住乳房或胸肌做抖动,用两种方法各进行1-2分钟。
点压法
用拇指、食指或是中指,做旋转按摩,然后点压膻中穴、天溪、乳根穴,压时先旋揉后点压,在穴位位处点压10秒钟,反复2-3次,最后再以揉捏法按摩一遍,用力要轻。
丰胸是一件长久的事,不能妄想短时间内就能见到显著效果,所以一定要长期坚持使用橄榄油配合按摩进行丰胸工作。与此同时,再结合食疗和适当的运动,对丰胸会更有效果。最后,祝大家早日摆脱“飞机场”,成为“波涛汹涌”的女人!
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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