骨质增生怎么治疗好得快(骨质增生怎么治疗)
相信目前很多小伙伴对于骨质增生怎么治疗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与骨质增生怎么治疗相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
前些天,听同事说起她邻居因为得骨质增生,苦不堪言,晚上睡也睡不好,一阵阵的刺痛,对生活造成极大的影响,连续去看了几家医院都没看好,长期忍受的各种疼痛的感觉,那么,什么是骨质增生呢?骨质增生要怎么办呢?
什么是骨质增生
骨质增生又叫骨刺,临床表现为患处疼痛,伴酸胀麻木,患者颇以为苦。如跟骨骨刺每在初立、初走时剧痛难忍;颈椎骨刺可引起颈、肩、臂、背部放射性疼痛,头痛、恶心、眩晕、猝倒。此症状多见于老年人,也是目前无法根治的疾病之一。具体是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等,而出现骨破坏,,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
骨质增生怎么办
避免长期剧烈运动。
如果长期剧烈运动很容易使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,从而导致骨质增生。
适当进行有规律的体育锻炼。
上面说的避免长期剧烈的运动,并不是说不需要运动, 因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠"挤压"才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的必要运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生。
保持乐观心态。
其实骨质增生不是一种独立的疾病,就象老年人的头发变白和皱纹增多一样,是正常的生理退行性变化。因此不必为此忧心忡忡,为求医浪费精力和钱财。良好乐观的心态也有助于病情的恶化。
虽然骨质增生在目前人类还没有研制出一种方法来彻底根治,但也不要过于消沉,消极的心可能还会导致病情的恶化,科学的方法,养成健康的生活习惯还是可以大大减轻病情的痛苦的。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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