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孕期能吃香瓜嘛(孕晚期能吃香瓜吗)

互动2022-09-08 03:05:35
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相信目前很多小伙伴对于孕晚期能吃香瓜吗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与孕晚期能吃香瓜吗相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

孕晚期孕妇能吃香瓜吗?香瓜又称为甜瓜,沁香甜美,含有大量的蛋白质和维生素,在夏季食用有解暑的作用。所以准妈妈是可以吃香瓜的哦,不过甜瓜有利尿作用,孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。

甜瓜的营养价值有哪些

甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。

甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。

甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。

现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用。

甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

孕妇吃香瓜的注意事项

孕妇吃香瓜要适量。因为香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,对胎儿有一定影响。

孕妇不要吃冰的香瓜。孕妇如果吃太凉的食物,容易引起肠胃不适,应吃常温下的瓜果。

孕妇应尽量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存的农药。

香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。

脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜。有胃溃疡者不能吃香瓜。

香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。

香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。

香瓜不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。

香瓜不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。

10、香瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜一起吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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